Praktijk Lief Lijf

Herken je dat: een druk en vol leven, met alle verantwoordelijkheden die daarbij horen.
In die momenten van drukte en stress ben je vooral in je hoofd. Je voelt de signalen van je lijf niet meer en bent je aan het einde van de dag ineens bewust van een pijnlijke plek in je lichaam.

Ik bied jou een plek om weer te voelen.
Met aandacht, ondersteunende vragen en mijn handen die luisterend aanwezig zijn breng ik je weer terug naar jouw lijf.

Ben je op zoek naar meer verbinding tussen je denken en voelen?
Verlang je naar meer inzicht?
Voel je dat er verandering nodig is, maar je weet niet hoe?

Als je dit herkent in jouw leven dan past holistische massagetherapie bij jou.
Maak een afspraak via info@lieflijf.nl of bel me op 06-48464352.Logo Lief LijfInformatie over mijn andere diensten vind je hieronder.

“Vertel mij en ik vergeet.

Laat me zien en ik herinner me.

Laat me ervaren en ik weet.”
– Confucius

Massage

Een massage is vaak heerlijk. Als je je kunt overgeven aan vertrouwde, zekere handen kun je volledig ontspannen raken. Massage verwarmt en versoepelt de spieren. Het stimuleeert de doorbloeding en afvoer van afvalstoffen. Het verbetert de werking van je immuunsysteem. Een massage vermindert spanning en het maakt je bewuster van je lijf.

Massagetherapie

  Massagetherapie helpt je luisteren naar je lijf. Massagetherapie is een uitnodiging aan jou om juist met aandacht te voelen hoe het nu met je is, zonder daar een oordeel over te hebben. Om helemaal aanwezig te zijn bij dat wat je voelt. De nadruk ligt op ervaren van wat er nu is. Wat is er te voelen in je lijf? Welke gedachtes zijn er? […]

Massagetherapie

  Massagetherapie helpt je luisteren naar je lijf. Massagetherapie is een uitnodiging aan jou om juist met aandacht te voelen hoe het nu met je is, zonder daar een oordeel over te hebben. Om helemaal aanwezig te zijn bij dat wat je voelt. De nadruk ligt op ervaren van wat er nu is. Wat is er te voelen in je lijf? Welke gedachtes zijn er? […]

Zwangerschapsmassage

Gefeliciteerd! Je bent zwanger. Dit is vaak een spannende, maar vooral ook een hele mooie en bijzondere tijd. Een tijd om veel aandacht aan jezelf en het groeiende kindje in jou te geven. De zwangerschapsmassage is een rustige en milde massage, die erop gericht is om je goed en ontspannen te voelen, en eventuele lichamelijke klachten van de nek/schouders, benen en onderrug te behandelen. Tijdens […]

Laatste Blogs

“Het Derper Vraauwtje”

“Het Derper Vraauwtje”

Daar staat ze, uitkijkend over de zee. Op wie zou ze wachten; haar lief? haar zoon? haar broer? Ik peil haar blik. Is het verdriet, ontreddering of een verlangen wat ik zie? De wind waait. Ze houdt haar rok en omslagdoek vast. Of is het meer zichzelf vasthouden? Daar staat ze, uitkijkend over de zee. Starend naar de krullende golven. Ondanks haar stilte pulst een […]

Lees meer Laat een reactie achter
Zichtbaar

Zichtbaar

      Stilte  Samen, telkens in licht  Tegenover de eenzaamheid.       foto: Mikhail Kalinin   In september ben ik de 10-daagse opleiding, lichaamsgerichte begeleiding bij rouw, begonnen bij Corinne de Graaf – Rouwen met Compassie. De vraag voor dit weekend, in het thema compassie, was om een ansichtkaart mee te nemen die je troost gaf. De foto voor de ansichtkaart kwam ik tegen […]

Lees meer 2 Reacties
Een ander licht

Een ander licht

Een heerlijke zomer is het geweest. De zon doet mensen zichtbaar goed. Ik zie het in de praktijk, buiten. De warmte, het lange licht, het buitenleven; het lijkt ons meer te verbinden met onszelf en met elkaar. Ik heb met mijn gezin een deel van de vakantie op Texel doorgebracht. Zodra ik de veerboot op loop geniet ik intens. De wind, de geur van de […]

Lees meer Laat een reactie achter

Alleen met het hart kun je werkelijk zien.

Het wezenlijke is voor de ogen onzichtbaar.

 

Wie ben ik

Mijn naam is Karin van den Elzen.

Ik ben ruim 23 jaar werkzaam geweest in de jeugdhulpverlening. Ik heb gewerkt als pedagogisch medewerker, videohometrainer en gezinsbegeleidster. Mijn hart heeft altijd open gestaan voor de begeleiding van ouders en kinderen. Een vak wat bij me paste en waar ik veel voldoening uit haalde.
Totdat ik in een burn-out kreeg.

Zoekend naar de vraag wat ik nu werkelijk wilde, kwam ik steeds uit op het lichaamsgerichte werken.
Vanuit dit verlangen, om meer met het lijf te gaan werken, ben ik de opleiding gaan volgen voor massagetherapeut bij Holos academie. Hier heb ik geleerd en ervaren wat een aandachtige aanraking kan betekenen.

In 2009 ben ik praktijk Lief Lijf gestart.
Een plek waar ik mensen ontmoet, ieder met zijn eigen verhaal en achtergrond.
Een plek waar ik mensen de ruimte geef om te voelen en te vertrouwen op wie ze zijn.
Een plek waar met aandacht zoveel ontstaat.

Graag ontmoet ik jou hier.

 

Ik heb in de afgelopen jaren diverse opleidingen en nascholingen gedaan, waaronder de opleiding voor docent Shantala babymassage bij Holos, docent Babygebaren opgeleid door Gebarenstem/Babygebaren Nederland, peutermassage, kindermassage, sherborne basis en sherborne samenspel, opleiding voor draagconsulente deel I & II bij Instituut voor Hechting, AB1 en AB2, kinderen masseren kinderen op scholen, masterclass kanker in de praktijk, het schriklichaam, masterclass Psoas massage, masterclass stress & burn-out, masterclass ritmische (antroposofische) massage van de rug, masterclass Nervus Vagus en de opleiding Systemisch werk via het lichaam bij Connie van der Arend.

Ik heb de opleiding medische basiskennis en psychosociale basiskennis behaald volgens CPION, Plato eisen. Hiermee wordt de massagetherapie deels of geheel vergoedt door de ziektekostenverzekeraar.